Рецидив - симптомы, триггеры и профилактика

Люди, места и события, связанные с употреблением наркотиков в прошлом, являются обычными триггерами рецидива героина. Избегание этих и других триггеров может помочь предотвратить тягу к еде и срыв.

Героин сегодня в Америке является одним из самых вызывающих привыкание наркотиков. Это меняет способ функционирования мозга и тела человека, вызывая тяжелую физическую зависимость и сильную тягу к еде. По этой причине героиновую зависимость очень трудно преодолеть, но, к счастью, выздоровление возможно.

Зависимость - хроническое заболевание. Из-за этого все же случается рецидив. Хотя человек особенно уязвим для рецидива в первый год после лечения, рецидив может произойти в любой момент на протяжении выздоровления.

Выявление личных триггеров рецидива, чтобы человек мог избежать их или научиться справляться с ними, является важной частью устойчивого выздоровления.

Изучив триггеры и симптомы рецидива и составив надежный план предотвращения рецидивов, человек может повысить свои шансы на длительную трезвость.

Частота рецидивов героина

Как и в случае с другими заболеваниями, для некоторых людей рецидив является частью процесса выздоровления от зависимости. Частота рецидивов примерно от 40 до 60 процентов аналогична той, которая возникает при других хронических заболеваниях, таких как астма, диабет и гипертония.

Без лечения статистика рецидивов героина может быть намного выше, чем это. Более 90 процентов людей, которые бросили принимать героин, испытывают рецидив. Из-за этого человеку обычно рекомендуется обратиться за профессиональной помощью во время детоксикации.

Успешный отказ от героина может зависеть от ряда факторов. Выбор правильной программы лечения, включая детокс и реабилитацию, когда это необходимо, может увеличить шансы человека на успех.

Частота рецидивов героина после реабилитации может быть ниже, если люди остаются активными в процессе выздоровления, например, принимая участие в программе реабилитации.

Стадии рецидива героина

Для многих рецидив - это процесс, который развивается в течение недель и даже месяцев до употребления героина.

Когда это происходит, рецидив происходит в три этапа:

Эмоциональный рецидив:

Даже если человек не думает о рецидиве, нездоровые эмоции, мысли и поведение могут создать негативное мышление и образ жизни, ведущие к рецидиву.

В это время человек может сдерживать свои эмоции, изолировать себя, пренебрегать важными привычками ухода за собой и перестать ходить на собрания. Эти состояния могут создавать напряжение, которое соблазняет человека сбежать с помощью наркотиков.

Психический рецидив:

Мысли об употреблении наркотиков увеличиваются. По мере того, как они учащаются, способность человека бороться с ними ослабевает, и мысль о побеге становится более привлекательной.

На этом этапе у человека может появиться тяга и мысли о героине. Они могут свести к минимуму вред от своего предыдущего употребления наркотиков, а также попытаться найти способы контролировать их употребление в будущем. В это время человек начинает планировать рецидив и ищет для этого возможности.

Физический рецидив:

На этом этапе человек снова начинает употреблять наркотик, часто потому, что думает, что его не поймают. После первоначального перерыва или одного приема у человека могут появиться неконтролируемые мысли о героине, которые подпитывают компульсивный прием наркотиков.

Предупреждающие знаки о рецидиве героина

Обнаружение признаков и симптомов рецидива героина может помочь человеку пройти курс лечения до того, как он полностью вернется к компульсивному употреблению героина.

Если человек находится только на эмоциональной или психической стадии рецидива, обнаружение красных флажков рецидива героина может помешать человеку снова употребить наркотик.

Рецидив героина: физические признаки

Когда человек принимает дозу героина, это может быстро изменить то, как функционирует его организм. Когда это происходит, сторонний наблюдатель может увидеть определенные физические признаки употребления наркотиков.

Физические признаки и симптомы рецидива героина могут включать:

• руки и ноги кажутся тяжелыми
• сухость во рту
• покрасневшая кожа
• точно определить учеников
• тошнота и рвота

Человек, который делает инъекцию, может также начать носить длинные рукава в жаркую или теплую погоду, чтобы скрыть следы инъекции.

Кивок или когда человек переходит из сознания в полусознание, тоже может быть признаком отравления героином.

Получите помощь от героиновой зависимости сегодня

Мы можем помочь вам преодолеть зависимость и вернуть вашу жизнь. Ваши звонки всегда бесплатны и на 100% конфиденциальны.

Рецидив героина: психологические симптомы

Психические последствия и признаки рецидива героина могут включать:

• проблемы с вниманием и памятью
• туманные мысли
• путаница
• дезориентация
• эйфория
• недостаток осведомленности
• перепады настроения

Рецидив героина: поведенческие признаки

По мере того как рецидив переходит с эмоциональной и умственной стадий на физическую, распорядок дня и поведение человека могут резко измениться, поскольку он начинает сосредотачиваться на поиске и употреблении наркотиков.

Во время этого перехода и по мере углубления рецидива у человека могут проявляться следующие поведенческие признаки рецидива героина:

• новые друзья
• отказ от привычки заботиться о себе
• отсутствие интереса к хобби
• плохая успеваемость на работе или в школе
• хранение принадлежностей для наркотиков
• выход из 12-ступенчатой ​​группы
• скрытное поведение
• уход от близких

Человек также может занять оборонительную позицию, когда друзья или родственники спрашивают их, начали ли они снова употреблять. Они также могут попытаться вести себя так, будто все в порядке, и пренебречь заботами своих близких.

Опасности рецидива героина

Хотя рецидив не означает, что человек потерпел неудачу, это может быть очень опасно и даже смертельно.

После детоксикации и периода воздержания толерантность человека может резко упасть. Если у человека случится рецидив и он использует дозу, к которой он когда-то привык, она может перегрузить его тело и вызвать передозировку со смертельным исходом.

Триггеры рецидива героина

Наиболее частыми триггерами рецидива героина являются люди, места, события и эмоции, которые напоминают человеку о прошлом употреблении наркотиков. При воздействии триггера у человека может возникнуть сильное побуждение или тяга к повторному употреблению препарата.

Хотя одних триггеров можно избежать, например, сверстников, злоупотребляющих наркотиками, другие, например снятие денег, могут стать частью повседневной жизни.

Другие триггеры рецидива героина включают:

• принадлежности для наркотиков
• люди, которые продавали наркотик
• места, где применялся препарат
• скука
• праздничные мероприятия
• психические заболевания
• боль или физическое заболевание
• давление сверстников
• проблемы на работе
• трудности в отношениях
• социальная изоляция
• стресс
• неприятности в школе

Методы предотвращения рецидива героина

Лучшие программы лечения героиновой зависимости включают в свои учебные планы обучение профилактике рецидивов. Обучение клиентов потенциальным триггерам, способам их избежать и методам борьбы с ними - ключевые компоненты этих сеансов.

Сосредоточение внимания на предотвращении рецидивов после выпуска требует самоотдачи и усилий. Следующие советы могут помочь человеку сохранить или восстановить позитивное и трезвое выздоровление:

Составьте план предотвращения рецидивов:

Восстановление - вещь динамичная, то есть она растет и меняется со временем. По мере того как меняется жизнь человека, меняется и его потребность в восстановлении. Пересмотр методов предотвращения рецидивов, чтобы их можно было обновить в соответствии с меняющимися требованиями жизни человека, имеет решающее значение.

Определите триггерные ситуации:

Во время выздоровления человек столкнется с триггерами рецидива. Однако определение людей, среды, событий или других триггеров рецидива может помочь человеку избежать их и разработать хорошие методы преодоления трудностей.

Изучите метод HALT:

HALT означает голод, злость, одиночество и усталость, частые триггеры рецидивов. Помните об этих состояниях и найдите способы избежать их или справиться с ними, чтобы помочь человеку избежать рецидива.

Создайте сильную сеть поддержки:

Наличие позитивной сети поддержки обеспечивает подотчетность, поддержку и положительное влияние. Люди, имеющие активную сеть поддержки, часто добиваются большего успеха на протяжении всего периода выздоровления.

Присоединяйтесь к группе поддержки сверстников:

Группы поддержки со стороны сверстников или самопомощи могут быть жизненно важной частью выздоровления как в рамках лечения, так и вне его. Анонимные Наркоманы и SMART Recovery - это всего лишь два варианта, которые могут быть доступны в сообществе человека.

Сделайте рецидив познавательным опытом:

Рецидив случается. Если это так, то извлечение уроков из него вместо того, чтобы впадать в ненависть к себе, действительно может быть полезным для выздоровления человека. Выявление того, что вызывает рецидив, может помочь человеку успешно избежать их и справиться с ними в будущем.

Составьте план действий:

Если случится рецидив, то способ его лечения может иметь огромное значение. Составление списка людей, с которыми можно связаться или мест, куда можно обратиться за помощью во время рецидива, может помочь человеку быстрее сосредоточиться на своем выздоровлении.

Методы снижения стресса:

Научиться справляться со стрессом здоровым образом - важнейший компонент здорового выздоровления. Это может включать дыхательные упражнения, медитацию или йогу.

Предотвращение рецидивов на основе внимательности:

Этот краткий групповой амбулаторный метод профилактики рецидивов сочетает в себе элементы когнитивно-поведенческой терапии и медитации. Сеансы сосредоточены на отрицательных эмоциях и пристрастиях и учат клиентов, как правильно на них реагировать.

Программы реабилитации:

В лучших медицинских учреждениях выпускникам оказывается последующая помощь. В большинстве сообществ также есть ресурсы для последующего ухода. Эти программы объединяют людей в трезвомыслящее сообщество, ориентированное на выздоровление, которое обеспечивает подотчетность и практические навыки трезвой жизни.

Программы лечения рецидива героина

Лечение рецидива героина варьируется и должно соответствовать индивидуальным потребностям каждого пациента.

Не все рецидивы одинаковы. У некоторых людей может быть небольшой упадок, в то время как у других в анамнезе может быть несколько рецидивов.

Амбулаторное лечение может быть достаточным для некоторых людей, столкнувшихся с легким рецидивом, однако тем, кто боролся с хроническим рецидивом, может потребоваться интенсивный уровень лечения, доступный в рамках стационарной программы реабилитации от наркозависимости.

Рецидив не должен быть концом трезвости. При наличии настойчивости и правильного сочетания помощи человек может вернуться к более полноценной и трезвой жизни.

Свяжитесь с Vertava Health сегодня, чтобы получить дополнительную информацию о рецидивах героина и вариантах лечения.